Het kan zomaar zijn dat je al een tijd niet meer tot rust komt ‘s nachts. Dat je niet lekker ligt of de juiste houding niet weet te vinden. Veel mensen denken dan dat dat komt omdat je ligt te tobben, omdat je te druk bent in je hoofd. Maar het kan ook, heel simpel, gewoon aan je bed liggen. De gemiddelde levensduur van een matras is 8 tot 10 jaar, maar er kunnen factoren spelen die het nodig maken om eerder te kiezen voor een nieuw matras of zelfs een compleet nieuw bed.